家园共育居家防疫情,亲子共成长

科学防控

放心居家

疫情居家糊口引导

心爱的家长挚友们：

众人好！在特别期间，为了扶助和领导幼儿家长做好家庭育儿疏导，我园为宝物们和家长们筹备一些幼儿居家糊口疏导以及平时防备小学问做为参考，让咱们太平、充足地渡过这段“宅”家年光。

居家期间，宝物们也要坚持规律做息和优秀的糊口习惯，师长为宝物们拟订了“幼儿居家做息工夫倡导表”，家长挚友能够依据本身家庭的本质情状做出调度，正当安顿幼儿一日糊口，让宝物们渡过夸姣的居家年光。

依时起床，拥抱太阳

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7:30—8:00

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疏导倡导：

1.刷牙、洗脸、洗手，扶助儿童养成优秀的卫生习惯。

2.开窗透风20-30分钟，保证空气贯通。

3.给幼儿量体温，并依时上报幼儿的肉体情状。

小班：在家长的扶助与激励下能够本身穿衣服、鞋袜，学会本身如厕。中班：能本身穿衣服和鞋袜，进修整顿床铺、叠寝衣、小被子等。买办：进修系鞋带，鞋子会分左右，能本身整顿床铺。

养分早饭，高兴黎明

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8:00—8:50

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疏导倡导：

1.留神养分搭配，不挑食。

2.只管自力用餐，留神不挥霍食粮。

3.扶助儿童养成优秀的饮食习惯。

亲子浏览，聆听故事

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9:00—10:00

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疏导倡导：

1.抉择肃静、光线适合的场合停止亲子浏览。

2.倡导家长们为儿童供应颜色鲜丽、图案局面较大的典籍。

3.乐意与家长共读一册好书，分享浏览后的体会和感触。

生机行动，训练肉体

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10:10—11:20

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疏导倡导：

1.行动前咱们能够先做热身行动，依据儿童的本事及行为进展程度正当的开展行动。

2.家长能够和儿童一同做早操、律动等行动。（谨记：肯定要留神太平哦！）

3.行动后带儿童做放松行动，合适增加水份。

小班：推小车走；用瓶子做阻碍，学习绕阻碍跑；原地进取跳和兔子跳；学拍皮球、彼此滚接大皮球。中班：能有节拍地走、走均衡板；学习沿弧线跑和窄道跑；学习夹沙包跳和单足沿直线跳；玩抛接球；玩走小陡坡。买办：学习倒走、躲闪跑；玩跳绳、跳皮筋；学习边走边拍球或边跑边拍球等。

自立午饭，饭后信步

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11:30—12:30

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疏导倡导：

1.餐前洗手，提示儿童操纵“七步洗本事”洗手。

2.正当安顿餐点，让儿童养成定点、按时、定量进餐习惯。

3.领导儿童一同整顿餐桌、洗刷餐具。

小班：能准确用勺子用饭，细嚼慢咽、不挑食。中班：能准确操纵餐具，进修料理碗筷，养成文化用餐习惯，细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机。买办：准确操纵筷子用饭，左手扶碗，双手端碗喝汤，造就自力进餐的习惯；养成细嚼慢咽、不挑食、不挥霍、用饭不污秽衣服和桌面的习惯。

喜悦午睡，憩息一下

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12:40—14:30

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疏导倡导：

1.养成优秀的午睡习惯，让儿童自力入眠。

2.倘使儿童睡不着，能够听一听轻音乐，也能够让儿童在床上躺片时儿，让儿童有睡午觉的意识。

3.午睡后开窗透风30分钟，保证空气贯通。

自如行动，趣味嬉戏

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15:00—16:30

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疏导倡导：

1.幼儿依据本身喜好的趣味停止嬉戏行动。

2.

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