阳了之后,分享我的隔离和消 实用小妙招,

阳了之后，分享我的个人居家隔离小妙招和消 方法，没有传染给家人，也没花多少钱。

先分享我的隔离方法:

发现自己阳了之后，我就把自己关在了房间里，准备了以下东西，能自己动手就自己动手，除了饭，外面送进来以外，其余的都在房间里完成，和家人太多接触，传染的几率也就大。

1，两个水壶，一个烧水的，一个存水的，交替使用，免得断水喝。这个病 必须多喝水，才好得快，喝水甚至比吃药都管用。

2，2-3卷卫生纸，一般来讲，咳嗽和鼻涕非常多，我基本上三天用了2卷纸，所以，纸要多备。

3，体温计和相关的药，不时监测自己的体温，达到39℃的时候要吃发烧药，39℃以下可以喝水物理降温。

4，手机和充电器，现代人一刻也离不开手机，况且发烧的时候你可能喊不了多大声，需要的时候可以打电话给家人。

5，如果卧室没厕所，你可能需要备一个大桶，因为喝了水随时都会小便，不要嫌弃，生病的时候讲究不了那么多，这样可以避免散播病 ，也避免你来回奔忙，着凉加重感冒，况且古人都是这么过来的。

6，餐具固定，专用。

再说病好后全屋的消 方法:

1，首先就来了个全屋大扫除，从卧室到厨房，把大的垃圾全部清除掉，台面，桌面，窗台的灰尘全部抹干净。之后全部窗户打开，全屋通风一天。

2，重点消杀了我呆的那间屋子，地面，床头，柜门用了消 酒精喷洒，用干净抹布擦干。

3，碗筷全部用开水煮了一遍，晾干。

4，床上用品，全部清洗一遍，我用的那一床先喷了消 酒精再洗的，洗完之后如果有太阳拿到室外晒一天 ，没有的话晾干放一阵再用。

5，厕所，用洁厕剂或84洗一遍就可以了。

6，冰箱，我病好之后出来，冰箱也差不多都吃空了，我就断电了一天，把里面全部收拾干净，把里面的抽屉拿出来晾干就继续用了，因为平时也就是拿个东西，没有往里面打喷嚏或咳嗽，当然不放心的也可以喷喷酒精。

我的消 方法比较简单，全程只用了毫升的酒精消 液，我看很多消 液0升10升的买，千万别造成过度消 ，尤其是84，慎用，因为它本身也是一种剧 。

正常来讲，保持通风，保持干爽，打喷嚏流鼻涕记得用纸捂嘴，垃圾天天倒，家里的病 其实就很少。

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