悄悄长高的那4厘米helliphe

“老公，快快，帮我量下身高！”

下班一进门，我就冲老公嚷嚷，然后找卷尺。老公看我折腾了半天才反应过来，“啥？你还能长个子？”

是啊，我都36岁了，高中就已经长到现在的身高模样，早都对“发育”二字陌生，只觉得是小朋友身上才会发生的事情。可是今天，就在今天，我惊异地发现了一件事。

我的工作是幼儿园老师，孩子们每天中午要睡午觉，我们多半会陪她们睡着再下班。孩子们的床铺是二层复式的，高度正好是我的身高（为此我曾经专门试过，我站端了刚刚好不碰头）。可是今天，我正在安排小朋友睡觉，一挺身，碰到了头！怎么回事？天呐，难道真的像“传说”中的，食疗让我长个子了？？？

我激动地在床铺上顶啊顶，试啊试，小朋友们不睡觉了，都笑老师在干什么，这个时候我已经开心得不能自已了，要不是碰头，我早就蹦起来了！

于是出现了上面那一幕，老公惊呆地看着我：“啥？了？？你不是吗？长了……4厘米？！”

整整4厘米啊，这只是食道带给我的惊喜之一。朋友们说我瘦了，变好看了，更有气质了。关键是自己以前的很多小毛病都在逐渐消失，我再也没有痛经过，胃病也突然间烟消云散了……

我承认一开始是被动加入食道，我总是有各种理由，觉得我没法完成这个庞大又艰巨的任务，对于一个人来说，要改变他所有的生活和饮食习惯，无疑是让他从头再活一遍，等同于出家做尼姑！我总对姐姐说，你等着，等我再老点就可以开始了。并且我从一开始就莫名相信食道，所以对我来说，加入食道也是一个很有仪式感的事，我必须让自己全部准备好。直到有一天，姐姐果断帮我付了钱，报了名。我知道，我真的要开始改变了。

当晚我给自己买了专用的碗筷，买了很多装食物的瓶瓶罐罐，还有外带的各种壶，都备了一遍。居然觉得很开心。人的一生，能遇到多少个彻头彻尾的改变呢？这种感觉妙不可言。

自此我自我开启了强大的意念，开始认真食疗，严格按照食谱来吃。一开始的几天，我饿得躺在沙发上不想起来，脑子里一遍遍放映我爱吃的鱼香肉丝，糖醋里脊，番茄炒蛋，麻辣米线，锅巴零食……还一边看着老公在一旁大口吃饭，恨得我一个人感慨人生苦短。

可是在第三天，我的状态慢慢变好了，突然对那些东西不馋了，告诉自己这是对的，我甚至想到了《千与千寻》里变成猪头的爸爸妈妈，我对自己说，人间的欲望就如毒药一般，我要是吃了不属于自己的东西，就永远回不去了。回哪里呢？总有一处心灵的净土，无病无灾，万物美好而干净。我想，说不定我们食道的孩子都是来修炼的神仙呢！

这种意念，让我坚持了很久很久。可是人生路上，并不是一切都会顺顺利利，当你越是也对一件事精进，越是会遇到更多的阻拦。“阴阳相合谓之道”吧。当你怀疑，彷徨，就立马有一股神奇的力量去干扰你。越是身体反应明显变好，越是动力不足，各种借口接踵而至。

我一度在想，身体变好了有什么用，以前不也吃的好好的吗？及时行乐不好吗？然后就理直气壮地偷吃。结果吃完又觉得浑身不舒服，后悔偷吃，有时候偷吃完就开始牙疼难忍。看吧，身体最诚实，它永远会默默地告诉你，食道是对的！你所摄入所有的坏能量，你都得亲自承受。

在这里也要告诫各位食友，如果你觉得认真吃和不吃没什么两样，一定要常常去观想自己的身体和念头了，如果你足够留意，就一定能感觉得到身体每一处毛孔的变化。这种变化让我在陷入困境的时候，也会坚信正确的方向。因为当你身体变得通透，你看世界的眼睛也就通透了，你所感知到的世界将是清静的，清晰的。

这一年，我用各种行动，好的不好的，去见证了食道的力量。当我偷吃完后悔无比的时候，也更加增进了自己的信念。我们的骨子里，都天然生出一种力量，能够辨别世间万物，能够捕捉得到对自己有利的能量。只是我们被欲望蒙蔽太多，身体里总有正负极去打架，我们无法分辨善恶对错罢了。可是当你静下心来，排除一切不必要的干扰，观想己心，就一定找得到答案。

文｜摄影｜插画：艺小新

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