原来高低不一的灶台还能解决腰酸背痛这样设

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辛苦一天，回到家，餐桌上摆着妈妈、老婆做好的热腾腾的“家常饭”，是一件很幸福的事！但其实，做一顿饭，从择菜、洗菜、切菜、解冻肉、到烹饪料理，再到最后洗碗、收拾厨房，一套下来也是“腰酸背痛”做饭，也成了一种“甜蜜的负担”造成这一点的正是传统厨房的弊端，同一高度的灶台设计其实很不人性化为了让自己最亲近的人不再受苦！也为了自己的“美餐”，不妨重新设计一下厨房！简单的一个“高低灶台”设计~就可以完美解决做饭时“腰酸背痛”的烦恼什么是高低灶台？简单说就是三个高度把烹饪区，水槽区，料理区台面的高度分开像是传统灶台，不光高度统一，且高度并没有按照人体身高来合理设计洗菜时弯腰的过低水槽炒菜时要抬高胳膊的过高灶台所以我们要按照使用性，合理且人性化的重新分配高度而只是把高度区分开还不够，最好按照身高设计一、台面的高度最合理的是像上图一样按照身高设计计算公式：橱柜高度=身高（cm）/2+5（5cm）而如果家里下厨的人不固定，就可以取一个平均值，一般来说0.86m是厨房灶台常用的高度二、不同区域的分配高低灶台一般分为三个区域，烹饪区、水槽区、料理区在高度的分配上，以灶台为基础，水槽+10公分，料理台+5公分左右最为合适三、不同类型厨房的应用1.L型厨房在转角处做高低分配，L型厨房最适合做高低灶台，实用且美观2.U型厨房传统的厨房类型，对于U型厨房来说，只要水槽高于灶台就可以了3.I型厨房一字型厨房比较狭长，区域的分配从外到里可以按照，冰箱→水槽区→料理区→烹饪区来分配，高度也是由高到低分配四、料理台下方空间像是较高的水槽下方，就可以放置一些厨房用大型家电；而较矮的灶台下面，则可以收纳一些备用碗筷、清洗类等小型物品五、台面上空间的分配像是灶台区域最好不要紧挨墙壁，右手边的空间可以空出来一部分，方便炒菜时拿取调料等而且厨房空间不大的话也可以当做料理台，舍掉单独的料理区域也可以放一些豆浆机、电饭煲、微波炉之类的常用小家电~通过简单的不同高度设计，让做饭这件事变成一种“享受”生活虽然离不开柴米油盐酱醋的现实，但同样可以很美好~赶快给你爱的人一个可以舒服“施展拳脚”的料理空间吧！（图片来源于网络，如有侵权立即删除）

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